El cuidado durante las Fiestas

Las fiestas pueden ser especialmente duras para los cuidadores principales. Es importante buscar tiempo para uno mismo en el medio del caos. Decide qué quieres hacer por tu cuenta y haz planes ya. Controla tus expectativas y relájate. Las cosas han cambiado y te tienes que adaptar. Por ejemplo, este año podrías comprar comida o hacer que cada invitado traiga un plato, en vez de cocinar. Sobretodo, piensa en el tiempo en el que van a estar reunidos y no en la cena y la decoración. Por último, no te castigues demasiado pensando en como solían ser las cosas. Si te mantienes positivo y abierto, esta época aun puede ser de celebración y agradecimiento.

Te mostramos algunas cosas a tener en cuenta para que todo sea lo más fácil posible dadas las circunstancias

¿Qué tenemos que tener en cuenta las familias con pacientes de Alzheimer o demencia durante la temporada de fiestas ó como cuidadores principales?

• Comprensión.  No hay nada de alegre por el hecho de que alguien al que quieres sufra una enfermedad degenerativa y fatal. Así que, aunque se supone que esta es una época maravillosa del año, es completamente normal que te sientas triste o frustrado durante este tiempo.
• Controla tus expectativas. No te concentres en vivir en el pasado y así evitarás las decepciones. Enfermedades como el Alzheimer pueden cambiar el comportamiento de los pacientes de una manera drástica y permanente. Aunque parezca una contradicción, es bueno esperar lo mejor mientras te preparas para lo peor.
• Sensibilízate. Antes de hacer una visita o una invitación, habla con el cuidador y asegúrate de entender que necesidades tiene ahora tu ser querido.
• Ármese con conocimiento.  Mucha gente que no son el principal cuidador no están seguros de que es lo que el paciente puede o no hacer, cómo acercarse a ella, cómo hacerla sentir cómoda, etc.

Según la fase en la que se encuentre tu familiar:

Durante las primeras etapas…

• Acuérdese que su familiar con demencia sigue siendo la misma persona.
• No esperes a que su familiar se sienta lo suficientemente cómodo para unirse a realizar una actividad por cuenta propia.
• Haz preguntas simples que requieran un sí o un no por respuesta. Le será más fácil entenderlas y responder.
• Cuando conversen, ayúdale amablemente a encontrar las palabras que parece que está buscando.

En las etapas moderadas…

• Es una buena idea empezar las conversaciones recordándole al paciente su nombre y su relación.
• Las conversaciones con pocas personas, en sitios sin ruidos ni distracciones, serán más efectivas.
• Es normal que su ser querido sea repetitivo. Acuérdate, que esta repetición no te hace daño. Sea paciente.
• Si va a haber un gran número de personas, pídale a alguien responsable si se puede quedar junto a tu ser querido para ayudarle a interactuar  y sentirse parte del grupo sin sentirse incómodo.

En las etapas avanzadas…

• Su ser querido puede que no sea capaz de mantener una conversación, pero un abrazo o un apretón de manos puede ser significativo para ellos.
• Todavía aprecian la música o incluso responden de forma positiva a ella. Toque canciones típicas de esa época y canta con ellos.