Madrid, la región con mayor gasto de servicio domestico por hogar

Madrid, la región con mayor gasto de servicio domestico por hogar

El 68% de las 72.800 empleadas de hogar de la región son mujeres inmigrantes y atienden a 350.000 hogares madrileños

Un total de 72.800 personas están afiliadas al régimen de empleados de hogar en la Comunidad de Madrid, de las que casi 50.000, el 68 por ciento del total, son mujeres inmigrantes, según se desprende de un informe de CC.OO.

El sindicato ha presentado este miércoles una guía dirigida a las trabajadoras inmigrantes del servicio doméstico, después de la nueva regulación de este sector y su integración en el Régimen General de la Seguridad Social, el 1 de agosto de 2011, mediante la que se equiparan los derechos de las empleadas del servicio doméstico al resto de trabajadores. (más…)

Problemas visuales en la tercera edad

Problemas visuales en la tercera edad

Los problemas de visión y audición son de vital importancia en la vida de relación de las personas mayores porque condicionan la correcta relación con los demás.

Ante la aparición del más mínimo signo de alarma, como visión borrosa o disminución de la visión o dificultades auditivas debe acudir al especialista para diagnosticar la causa de la alteración sensitiva y con ello poner el tratamiento adecuado lo antes posible.

Una mala visión es causa de caídas, de miedo a salir a la calle, y de falta de relación con el entorno y el hecho de no ser capaz de oír o entender las conversaciones limita la posibilidad de utilizar el teléfono, afecta a la capacidad de participar en diversas actividades sociales y produce un sentimiento de aislamiento.

LA VISTA

Las guías de recomendaciones de salud en las personas mayores aconsejan que al menos una vez al año la persona mayor se someta a una revisión ocular para detectar las causas más frecuentes y con tratamiento específico de ceguera. Los problemas de visión más frecuentes en las personas mayores son:

  • Presbicia: comunmente conocido como «vista cansada», es una consecuencia del envejecimiento del ojo y la pérdida de elasticidad del cristalino. Es algo casi inevitable, empieza a manifestarse entre los 40 y los 45 años y, aunque puede ser corregido, no tiene cura. Pero sí se puede mitigar su efecto mediante el uso de las correspondientes gafas graduadas con lentes convergentes graduadas según el déficit de visión.
  • Cataratas: Están provocadas por la progresiva pérdida de transparencia del cristalino y conllevan una disminución creciente de la agudeza visual. En su estado inicial se pueden manifestar por sensación de deslumbramiento, disminución de la sensibilidad a los contrastes y dificultades para percibir el relieve y los colores.

Las posibilidades de tener cataratas aumentan con la edad avanzada, la diabetes, ciertas infecciones o traumatismos oculares y la tendencia genética. Afectan al 20% de la población de más de 65 años, a más del 35% de los mayores de 75 y a más del 60% de los mayores de 85. Por fortuna, las cataratas tienen buen tratamiento si se tiene un diagnóstico correcto, el tratamiento es fundamentalmente quirúrgico.

  • Glaucoma: Es un aumento de la presión intraocular, por falta de drenaje del humor acuoso, que produce lesiones en el nervio óptico con problemas en la visión y si no se corrige a tiempo ceguera. Si no se detecta a tiempo, este aumento de presión puede afectar al nervio óptico produciendo un deterioro progresivo del campo visual y una disminución de la visión. El aumento de la presión intraocular ocurre cuando el humor acuoso no fluye correctamente hacia afuera y hacia a adentro del ojo. Esta obstrucción produce un aumento de este líquido en el interior del ojo con aumento de la presión intraocular y sobre el nervio óptico. Se presenta como visión de moscas volantes o centelleantes, pérdida de visión lateral o periférica, dolor en los ojos, cefalea, visión borrosa, visión de halos tipo arco iris, nauseas y vómitos e incluso ceguera. Es aconsejable comprobarse la tensión ocular cada 1 o 2 años en mayores de 50 años porque se puede llegar al punto en el que sea irreversible. El tratamiento médico es muy efectivo y para casos difíciles se puede intervenir quirúrgicamente.

 

Vision

EL OIDO

Cerca de un cuarta parte de las personas de 65 a 74 años y hasta la mitad de los mayores de 75 años sufren presbiacusia, una disminución auditiva lo suficientemente importante como para interferir con su actividad social debida al propio proceso de envejecimiento caracterizada por una otoesclerosis. Si no se le pone remedio con rapidez, la sordera acaba convirtiéndose en un obstáculo que aísla socialmente.

Por un lado los interlocutores, desesperados, sólo se dirigen a un sordo cuando no tienen más remedio, y a la vez éste, incómodo porque los demás se sientan incómodos hablando con él, empieza a mantenerse al márgen de lo que los demás hablan, acabando por vivir en su propio mundo.

Otras veces, por el contrario, se convierte en un charlatán que habla sin parar y sin escuchar a los demás, lo que acaba irritando a quienes lo rodean.

También, debido a la imposibilidad de oír, la persona que padece sordera puede volverse injustificadamente desconfiada y estar más expuesta al peligro de alucinaciones auditivas como la impresión de que los demás hablan mal de él, sintiéndose rechazado y apareciendo a veces otros problemas graves como derlirios e incluso depresiones.

Es de esencial importancia que ante cualquier problema de audición se recomienda acudir al médico especialista, el otorrinolaringólogo, para un estudio y valoración de las causas que motivan la pérdida de audición. Según la causa, así será el tratamiento, pero nunca debe de ser el de la resignación y el de la creencia errónea de que es algo «natural» con la edad.

Además, la tecnología actual pone a nuestra disposición los mejores avances en audioprótesis; audífonos que pasan totalmente inadvertidos y que se adaptan a nuestro nivel de audición.

Madrid, la región con mayor gasto de servicio domestico por hogar

Comando Actualidad. Servicio doméstico por contrato

Comando Actualidad retrata las condiciones laborales de los empleados de hogar de nuestro país.

Comando Actualidad. Servicio doméstico por contrato

En España existen unos 700.000 hogares con servicio doméstico, pero menos de la mitad dan de alta a sus empleados. Esta situación debería cambiar a partir de julio cuando, por ley, todos estos trabajadores deberán tener un contrato. No importa que trabajen por horas sueltas o que tengan varios «jefes», que vayan de casa en casa o que sean internos.

Guía para familiares de enfermos de Alzheimer

Guía para familiares de enfermos de Alzheimer

Es una satisfacción presentarles esta «Guía para familiares de enfermos de Alzheimer«, y lo es por un doble motivo:

Por un lado, porque estoy convencida de que constituye una valiosa herramienta para todas esas familias que, de manera anónima, llevan a cabo su tarea cuidadora día a día, con encomiable abnegación y dignidad. Y por otro, por la profesionalidad y la ilusión con la que el equipo de la Dirección General de Mayores ha trabajado en su elaboración.

He tenido ocasión de conocer de primera mano algunos testimonios de personas que cuidan durante meses, e incluso años, a familiares enfermos de Alzheimer. Ello me ha llevado a animar este trabajo en la confianza de que una publicación como la que les presentamos pueda apoyar eficazmente en la tarea cuidadora, al enfermo y al cuidador.

Cuidador Alzheimer

Cuidador Alzheimer

La familia que se enfrenta al Alzheimer cuando este se manifiesta en alguno de su seres queridos tiene ante sí una difícil tarea. Es importante querer cuidar, pero no lo es menos, saber hacerlo. Ambos elementos, el saber y el cariño puestos en el cuidado, hacen posible muchas veces que la persona mayor aquejada de esta enfermedad pueda permanecer en su propio hogar hasta sus últimos días.

De ello, entre otras cosas, trata la Guía que el Ayuntamiento de Madrid ha querido desarrollar pensando en los mayores y sus familias.

La propia estructura del libro que tiene en sus manos: – el enfermo de Alzheimer y su cuidador; cuidados al anciano con Alzheimer; cuidados al cuidador; recursos; aspectos legales; teléfonos y direcciones de interés, posee un eminente carácter práctico que obedece igualmente a un deseo por facilitar lo más posible esa tarea.

El Ayuntamiento de Madrid y los profesionales que trabajan en el ámbito de la atención a los mayores en particular, quieren reconocer desde esta sencilla herramienta tantas horas de cuidado y atención dispensadas desde la propia familia a aquellas personas que padecen Alzheimer, para quienes tan importante es, sin duda alguna, el trato y la calidad de la atención que reciben.

Vaya por delante nuestra sincera admiración y respeto por todos ellos, enfermos y cuidadores. Ellos llenan de sentido muchas horas de nuestro quehacer diario.

Ana M.ª Botella Serrano

Segunda Teniente de Alcalde

Concejala de Gobierno de Empleo y Servicios a la Ciudadanía

Madrid, la región con mayor gasto de servicio domestico por hogar

El Gobierno aprueba nuevas bonificaciones de cuotas a la Seguridad Social para empleadores de trabajadores domésticos

Para las familias numerosas la reducción será del 45 por ciento cuando den de alta a empleados de hogar – En el caso de trabajadores domésticos discontinuos podrán acceder a la bonificación del 20 por ciento aunque procedan del extinguido Régimen Especial.

El Ministerio de Empleo y Seguridad Social aprobó la Orden de Cotización para 2012 en la que se incluyen nuevas bonificaciones por el empleo de trabajadores domésticos. El objetivo es incentivar la incorporación de los empleados de hogar al nuevo Sistema Especial del Régimen General de la Seguridad Social.

La norma establece una bonificación del 45 por cien de las cotizaciones a la Seguridad Social para empleadores de trabajadores domésticos con familia numerosa.

Además, se crea la bonificación del 20 por cien de las cuotas para quienes empleen trabajadores domésticos discontinuos aunque el alta se hubiera formalizado en el extinguido Régimen Especial de Empleados de Hogar, antes del 1 de enero de 2012. Es decir, esta bonificación se aplicará sin excepciones, tanto si se dio de alta al trabajador discontinuo en el anterior Régimen Especial como si se ha hecho en el actual Sistema Especial del Régimen General.

En el caso de los empleados de hogar fijos se mantiene el 20 por cien de bonificación pero sólo cuando las altas sean desde el 1 de enero y el trabajador no hubiera estado en alta en el Régimen Especial, entre el 2 de agosto y el 31 de diciembre de 2011.

Con el nuevo texto normativo, el Gobierno trata de completar y dinamizar el proceso de integración del Régimen Especial de Empleados de Hogar en el Régimen General, efectiva desde el 1 de enero de este año. En este sentido, destacan los datos que hizo públicos la Seguridad Social en relación con las altas al nuevo Sistema Especial de Empleados de Hogar del Régimen General, 11.398 en el mes de enero, y que ponen de manifiesto la escasa repercusión que estaba teniendo el proceso de integración en el Régimen General.

Alimentos que ayudan a mejorar la memoria

Alimentos que ayudan a mejorar la memoria

Cada alimento tiene vitaminas y minerales y cada uno de estos afectan de otra manera a diferentes partes y órganos de nuestro cuerpo.

En este caso vamos a ver que tipo de comidas estimulan, ayudan y agilizan el cerebro en especial la memoria. Son varios los estudios que demostraron que hay alimentos para la memoria, comidas que ayudan a recordar y relacionar con mayor facilidad las cosas. Por eso nos pareció interesante ver cuáles son estos alimentos que mejoran la memoria y ver qué es lo que hace que cada uno ayude a retener mayor cantidad de información.

Entonces: ¿cuales son los alimentos que ayudan la memoria?

  • Pescado: A causa de la gran cantidad de los ácidos grasos llamados Omega 3, el pescado es un alimento que aporta muchos beneficios. Estos ácidos ayudan a que el cerebro fortalezca sus células. Hay muchos pescados con esta propiedad pero los que lo tienen en gran cantidad son: el salmón, la caballa y el arénque, entre otros.
  • Semillas de lino y aceite de semilla de lino: Esta es una alternativa interesante para quienes no les gusta el pescado o tienen problemas en conseguirlo. Las semillas de lino también aportan una cantidad importante de ácidos grados Omega-3.
  • Huevos: Los huevos son un alimento asombroso por lo que pueden aportar a nuestra salud. Entre sus propiedades se encuentran la vitamina B, Omega-3 y vitamina E. En este caso lo que más nos interesa es la vitamina B ya que ésta estimula la producción de neurotransmisores que ayudan a nuestro sistema nervioso en general y son responsables de la memoria y la concentración de las personas.
  • Batata: Entre otras cosas, la batata contiene vitamina C, carbohidratos y beta carotenos. Los carbohidratos son usador por el cerebro en forma de energía. El beta caroteno y la vitamina C son excelentes antioxidantes que pueden ayudar a las células del cerebro a protegerse de los radicales libres que los pueden dañar a través del tiempo.
  • Aguacates: Los aguacates constituyen uno de los importantes alimentos para la memoria en la medida que  ayudan a la circulación de la sangre en el cuerpo. Cuanto mayor cantidad de sangre fluya al cerebro, más oxígeno le llega. Esto mejora tanto la concentración como la habilidad de retener información.
  • Manzanas: Las manzanas contienen un nutriente llamado quercetina que en realidad es un antioxidante. Estudios demostraron que este nutriente puede ayudar a protegernos de la enfermedad de Alzheimer. Hay que tener en cuenta que la piel es el lugar donde se concentra la mayor parte de la quercetina en la manzana. Por eso no es recomendable sacársela.
  • Chocolate negro: Aunque muchas veces el chocolate aparece como un alimento contraproducente para la salud, el chocolate negro es un caso special. Cuando tiene una composición del 60% de cacao, el chocolate aporta una cantidad importante de antioxidantes y además tiene propiedades que pueden incrementar la atención y la concentración.
De esta manera vemos que son varios los alimentos para la memoria, comidas que pueden ayudar al bienestar mental y a la agilidad y concentración de nuestro cerebro.