ICTUS: Una Guía Completa para Reconocer y Actuar

ICTUS: Una Guía Completa para Reconocer y Actuar

El ictus, conocido también como accidente cerebrovascular (ACV), es una emergencia médica que ocurre cuando el suministro de sangre al cerebro se interrumpe o se reduce drásticamente, impidiendo que el tejido cerebral reciba oxígeno y nutrientes. Las células cerebrales comienzan a morir en minutos, lo que hace que cada segundo cuente en su reconocimiento y tratamiento.

 

¿Qué es el ICTUS?

El término «ictus» proviene del latín «golpe», y es una descripción adecuada de la repentina interrupción del flujo sanguíneo a una parte del cerebro. Esto puede ocurrir de dos maneras:

  1. un ictus isquémico, que es el tipo más común y sucede cuando un coágulo de sangre obstruye una arteria cerebral,
  2. un ictus hemorrágico, que ocurre cuando un vaso sanguíneo se rompe, causando una hemorragia cerebral.

 

¿Cómo se puede reconocer un ICTUS?

Reconocer un ictus rápidamente puede ser vital para minimizar el daño cerebral y aumentar las posibilidades de recuperación. Los síntomas pueden variar, pero generalmente incluyen:

  • Debilidad o parálisis repentina en la cara, el brazo o la pierna, especialmente en un lado del cuerpo.
  • Confusión súbita, dificultad para hablar o entender.
  • Problemas para ver con uno o ambos ojos.
  • Dificultad para caminar, mareos, pérdida de equilibrio o coordinación.
  • Dolor de cabeza severo sin causa conocida.

Una forma fácil de recordar cómo identificar un ictus es mediante el acrónimo FAST:

  • Face: ¿Hay caída o adormecimiento en un lado de la cara?
  • Arms: ¿Hay debilidad o incapacidad para levantar uno o ambos brazos?
  • Speech: ¿Hay dificultad para hablar o entender?
  • Time: Si observas alguno de estos signos, es hora de llamar a emergencias inmediatamente.

 

¿Qué hacer cuando una persona tiene un ICTUS?

Si sospechas que alguien está teniendo un ictus, actúa rápidamente y sigue estos pasos:

  1. Llama a los servicios de emergencia de inmediato.
  2. Mientras esperas, asegúrate de que la persona esté en un lugar seguro y cómodo.
  3. Observa y anota la hora en que comenzaron los primeros síntomas, ya que esto será crucial para el tratamiento.
  4. No ofrezcas alimentos ni bebidas, ya que podría causar asfixia.
  5. Si la persona está inconsciente y respira, colócala en posición lateral de seguridad.

 

Prevención y Concienciación

La prevención es clave en la lucha contra el ictus. Mantener un estilo de vida saludable, controlar la presión arterial, evitar el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol, y realizar chequeos médicos regulares son medidas esenciales para reducir el riesgo de sufrir un ictus.

Con este artículo, esperamos haber proporcionado una visión clara y completa sobre qué es el ictus, cómo reconocerlo y qué hacer ante esta situación. La información y la acción rápida pueden salvar vidas y mejorar significativamente los resultados de quienes sufren un ictus. Comparte este conocimiento; podría ser la diferencia entre la vida y la recuperación, o la discapacidad y la muerte.

Guía Completa para Cuidadores Informales de Personas con Alzheimer

Guía Completa para Cuidadores Informales de Personas con Alzheimer

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta principalmente a las personas mayores, causando deterioro cognitivo progresivo y pérdida de memoria. El cuidado de una persona con Alzheimer puede ser una tarea desafiante y emocionalmente agotadora. En muchos casos, este cuidado recae en familiares y amigos cercanos, conocidos como cuidadores informales. Este texto pretende ofrecer una guía integral para estos cuidadores, abordando diversos aspectos cruciales del cuidado y proporcionando herramientas prácticas para facilitar esta labor.

Comprendiendo el Alzheimer

¿Qué es el Alzheimer?

El Alzheimer es una enfermedad que provoca la muerte de las células cerebrales y la disminución del tamaño del cerebro. Es la causa más común de demencia, una categoría de enfermedades que resultan en el deterioro continuo de la capacidad cognitiva y funcional. Los síntomas del Alzheimer suelen comenzar con una leve pérdida de memoria y confusión, y progresan hasta incluir problemas de lenguaje, desorientación, cambios de humor y comportamiento, y finalmente, pérdida de autonomía.

Etapas del Alzheimer

El Alzheimer se divide generalmente en tres etapas:

  1. Etapa Temprana: La persona puede experimentar olvidos leves y cambios en el estado de ánimo. La capacidad de llevar a cabo tareas diarias todavía es posible, aunque con cierta dificultad.
  2. Etapa Intermedia: Los síntomas se vuelven más evidentes. Las personas pueden necesitar ayuda con tareas diarias y pueden presentar problemas de comunicación y cambios de comportamiento más pronunciados.
  3. Etapa Avanzada: La dependencia es total. La persona puede perder la capacidad de hablar coherentemente, reconocer a sus seres queridos y controlar funciones corporales básicas.

Estrategias de Cuidado Diario

Crear un Entorno Seguro

Para los cuidadores informales, una de las prioridades es garantizar un entorno seguro para la persona con Alzheimer. Aquí hay algunas sugerencias:

  • Adaptar el Hogar: Instalar cerraduras de seguridad, quitar alfombras sueltas y reducir el desorden puede prevenir accidentes.
  • Monitoreo Constante: Uso de cámaras y sistemas de monitoreo para vigilar a la persona sin ser intrusivo.
  • Señalización Clara: Utilizar etiquetas y señales en el hogar para ayudar a la persona a orientarse.

Manejo de Comportamientos Difíciles

El Alzheimer puede causar una variedad de comportamientos desafiantes, como agitación, agresividad, y deambulación. Algunas estrategias para manejar estos comportamientos incluyen:

  • Mantener la Calma: Responder con calma y comprensión, evitando confrontaciones.
  • Redirigir la Atención: Distraer a la persona con actividades agradables o cambios de ambiente.
  • Rutinas Estructuradas: Establecer una rutina diaria puede proporcionar un sentido de seguridad y previsibilidad.

Comunicación Efectiva

La comunicación con una persona con Alzheimer puede ser difícil, pero existen técnicas que pueden ayudar:

  • Hablar Claro y Simple: Utilizar frases cortas y sencillas, y hablar de manera lenta y calmada.
  • Lenguaje Corporal: Utilizar gestos y expresiones faciales para complementar las palabras.
  • Escucha Activa: Mostrar interés genuino en lo que la persona está intentando comunicar, aunque sea difícil de entender.
Como hablar a personas con Alzheimer

Cuidador familiar y Alzheimer

El Cuidado del Cuidador

Importancia del Autocuidado

El rol del cuidador puede ser física y emocionalmente agotador. Es vital que los cuidadores también cuiden de sí mismos para poder ofrecer el mejor cuidado posible. Aquí hay algunas estrategias:

  • Descanso Adecuado: Asegurarse de dormir lo suficiente y tomar descansos regulares.
  • Actividad Física: Realizar ejercicio regularmente para reducir el estrés y mantener la salud física.
  • Apoyo Emocional: Buscar apoyo en amigos, familiares o grupos de apoyo. Compartir experiencias y emociones puede ser muy beneficioso.

Manejo del Estrés

El estrés es una realidad para los cuidadores de personas con Alzheimer. Algunas técnicas para manejarlo incluyen:

  • Meditación y Respiración Profunda: Prácticas que pueden ayudar a calmar la mente y reducir la ansiedad.
  • Terapia y Asesoramiento: Hablar con un terapeuta puede proporcionar estrategias para manejar el estrés y las emociones difíciles.
  • Tiempo para Uno Mismo: Dedicar tiempo a hobbies y actividades que se disfruten.

Aspectos Legales y Financieros

Derechos del Cuidador

Es importante que los cuidadores informales estén al tanto de sus derechos. Esto puede incluir acceso a recursos de apoyo, subsidios y beneficios. Informarse sobre las leyes y regulaciones locales puede proporcionar beneficios significativos.

Planificación Legal

La planificación anticipada es crucial. Algunas áreas a considerar son:

  • Poder Notarial: Designar a alguien de confianza para tomar decisiones legales y financieras en caso de incapacidad.
  • Testamento y Sucesión: Asegurarse de que haya un testamento claro y actualizado.
  • Directrices Médicas Anticipadas: Documentar las preferencias médicas y de cuidado en caso de incapacidad.

Recursos Económicos

El cuidado de una persona con Alzheimer puede ser costoso. Algunas opciones de apoyo financiero incluyen:

  • Seguros de Salud y Dependencia: Revisar las pólizas de seguros para comprender qué servicios y apoyos están cubiertos.
  • Ayudas y Subvenciones: Investigar sobre ayudas gubernamentales y subvenciones disponibles para cuidadores y personas con Alzheimer.
  • Organizaciones Benéficas: Muchas organizaciones ofrecen asistencia financiera y recursos a las familias afectadas por el Alzheimer.

Red de Apoyo

Grupos de Apoyo

Los grupos de apoyo ofrecen un espacio donde los cuidadores pueden compartir experiencias, recibir consejos y encontrar consuelo. Participar en un grupo de apoyo puede proporcionar una sensación de comunidad y comprensión.

Servicios Comunitarios

Existen diversos servicios comunitarios diseñados para apoyar a los cuidadores y a las personas con Alzheimer:

  • Centros de Día: Ofrecen actividades y cuidado durante el día, permitiendo a los cuidadores tiempo para descansar o trabajar.
  • Programas de Respiro: Proporcionan cuidado temporal para la persona con Alzheimer, dando un descanso necesario al cuidador. Si durante el periodo en el que se solicita esta ayuda necesitan nuestro apoyo, Serdomas dispone de personal cualificado para atender su solicitud mediante trabajadores sociales que pueden acudir a su domicilio desde 2 horas al día.
  • Asesoramiento y Recursos: Muchas comunidades ofrecen asesoramiento gratuito y recursos para ayudar con el manejo del Alzheimer.

Innovaciones y Avances en el Cuidado del Alzheimer

Tecnología Asistencial

La tecnología está transformando el cuidado del Alzheimer. Algunas innovaciones incluyen:

  • Dispositivos de Monitoreo: Relojes y pulseras con GPS para rastrear el movimiento y ubicación.
  • Aplicaciones de Recordatorio: Aplicaciones móviles que ayudan a recordar medicación y citas.
  • Herramientas de Comunicación: Dispositivos y aplicaciones que facilitan la comunicación entre el cuidador y la persona con Alzheimer.

 

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Investigación y Tratamientos

La investigación en Alzheimer está en constante avance, buscando mejores tratamientos y, eventualmente, una cura. Algunos enfoques incluyen:

  • Terapias Farmacológicas: Desarrollo de medicamentos que ralentizan la progresión de la enfermedad.
  • Terapias No Farmacológicas: Técnicas como la estimulación cognitiva, la terapia ocupacional y la musicoterapia.

 

Conclusión

Ser cuidador informal de una persona con Alzheimer es una tarea desafiante pero inmensamente valiosa. A través de la educación, el apoyo y el uso de recursos disponibles, los cuidadores pueden mejorar tanto su calidad de vida como la de la persona a la que cuidan. Esta guía proporciona un punto de partida integral, pero es importante recordar que cada situación es única y puede requerir soluciones personalizadas. La clave está en buscar ayuda, mantenerse informado y cuidarse a uno mismo tanto como a la persona con Alzheimer.

 

Los Mejores Accesorios para Sillas de Ruedas: Mejorando la Comodidad y la Movilidad

Los Mejores Accesorios para Sillas de Ruedas: Mejorando la Comodidad y la Movilidad

Las sillas de ruedas son herramientas esenciales para muchas personas mayores y aquellos con movilidad reducida. Para maximizar la comodidad y la funcionalidad, existen varios accesorios diseñados específicamente para mejorar la experiencia de uso. A continuación, presento algunos de los mejores accesorios para sillas de ruedas y sus características:

  1. Cojín Antiescaras:
    • Descripción: Los cojines antiescaras están diseñados para prevenir úlceras por presión y proporcionar comodidad al usuario. Están hechos de materiales como gel, espuma o aire.
    • Características:
      • Distribuyen la presión de manera uniforme para evitar puntos de presión excesiva.
      • Ayudan a mantener una buena circulación sanguínea.
      • Algunos modelos tienen celdas ajustables para adaptarse a las necesidades individuales.
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  2. Cojín Moldeado:
    • Descripción: Estos cojines están diseñados para mantener una postura adecuada y proporcionar soporte lumbar.
    • Características:
      • Forma ergonómica que ayuda a mantener la columna vertebral alineada.
      • Superficie antideslizante para evitar deslizamientos en la silla.
      • Algunos modelos tienen recortes para aliviar la presión en la zona del coxis.
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  3. Respaldos Ergonómicos:
    • Descripción: Los respaldos ergonómicos mejoran la postura y proporcionan apoyo a la espalda.
    • Características:
      • Diseño contorneado que se adapta a la forma de la espalda.
      • Almohadillas ajustables para ofrecer soporte lumbar personalizado.
      • Algunos modelos tienen tejidos transpirables para evitar la acumulación de calor.
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  4. Reposabrazos:
    • Descripción: Los reposabrazos son esenciales para la comodidad y la seguridad del usuario.
    • Características:
      • Proporcionan un lugar para descansar los brazos y reducir la fatiga.
      • Algunos reposabrazos son abatibles para facilitar las transferencias.
      • Deben ser acolchados y ajustables en altura.
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  5. Bandeja:
    • Descripción: bandeja de la silla de ruedas, silla de ruedas mesa bandeja de la vuelta los escritorios espaciosos son fáciles para una serie de actividades recreativas
    • Características:
      • Silla de ruedas bandeja sujetador fijo, la instalación, el desmontaje es muy conveniente.
      • Diseño de la ranura de la taza, fácil de colocar la taza, soporte de teléfono móvil de soporte / diseño de la ranura de la tarjeta.
      • Bandeja de la silla de ruedas con el medio ambiente y el aceite insípido, impermeable y antiadherente, sensaciones suaves al tacto.
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Recuerda que la elección de accesorios debe basarse en las necesidades individuales de cada persona. Consulta con un profesional de la salud o un terapeuta ocupacional para determinar cuáles son los accesorios más adecuados para una silla de ruedas en particular. ¡La comodidad y la movilidad son clave para una mejor calidad de vida!

Los Beneficios de Contar con un Cuidador Profesional para la Ingesta de Medicación

Los Beneficios de Contar con un Cuidador Profesional para la Ingesta de Medicación

La gestión adecuada de la medicación es esencial para mantener una buena salud, especialmente para aquellas personas que requieren tratamientos regulares debido a condiciones médicas crónicas o enfermedades. En este contexto, la presencia de un cuidador profesional se convierte en un recurso valioso para garantizar que la medicación se administre de manera correcta y oportuna. A continuación, exploraremos los beneficios de contar con un cuidador profesional para la ingesta de medicación.

1. Seguridad y Precisión

Uno de los beneficios más destacados de tener un cuidador profesional para la ingesta de medicación es la seguridad y precisión que aporta. Los cuidadores están capacitados para seguir rigurosamente las indicaciones médicas, asegurando que se administre la dosis correcta en el momento adecuado. Esto minimiza el riesgo de errores en la medicación, que pueden tener consecuencias graves para la salud.

2. Supervisión Continua

Los cuidadores profesionales brindan una supervisión constante, lo que es esencial para garantizar el cumplimiento del régimen de medicación. Supervisan de cerca a la persona y se aseguran de que no se omita ninguna dosis importante. Esta atención personalizada reduce la posibilidad de olvidar tomar la medicación, lo que es especialmente importante en el caso de tratamientos crónicos.

3. Reducción de la Ansiedad

Para muchas personas, la gestión de la medicación puede generar ansiedad y preocupación. Tener un cuidador profesional que administre la medicación elimina esta carga emocional. Los pacientes pueden sentirse tranquilos y seguros sabiendo que están en manos de un experto que se encarga de su bienestar.

4. Prevención de Interacciones Medicamentosas

Los cuidadores están capacitados para identificar posibles interacciones medicamentosas. Esto es crucial si una persona está tomando múltiples medicamentos, ya que ciertas combinaciones pueden ser perjudiciales. Los cuidadores pueden consultar con profesionales médicos para garantizar que no haya riesgos.

5. Apoyo en la Comunicación con el Médico

La presencia de un cuidador profesional puede facilitar la comunicación entre el paciente y su médico. El cuidador puede tomar notas, recordar preguntas importantes y ayudar al paciente a expresar sus preocupaciones. Esto promueve una atención médica más efectiva y personalizada.

6. Mejora del Cumplimiento del Tratamiento

Cuando un cuidador profesional se encarga de la ingesta de medicación, es más probable que los pacientes sigan su tratamiento de manera consistente. Esto puede conducir a mejores resultados de salud a largo plazo, especialmente en el caso de enfermedades crónicas que requieren un manejo continuo.

7. Promoción de la Independencia

Contratar un cuidador profesional para la ingesta de medicación permite a las personas mayores o con condiciones médicas mantener su independencia y calidad de vida en la comodidad de su hogar. Esto puede contribuir positivamente a su bienestar emocional.

En resumen, disponer de un cuidador profesional para la ingesta de medicación ofrece una serie de beneficios fundamentales, que van desde la seguridad y la precisión hasta la reducción de la ansiedad y la promoción de la independencia. Esto permite a las personas recibir la atención y el apoyo que necesitan para mantener su salud y calidad de vida, al tiempo que alivia la carga de la gestión de la medicación. Es una inversión en el bienestar y la tranquilidad de quienes lo necesitan.

 

Te ofrecemos una herramienta muy útil para la ingesta de medicación cuando la persona mayor no desea tomarla.

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Apoyo de Respiro para Cuidadores de Ancianos

Apoyo de Respiro para Cuidadores de Ancianos

Hacer uso del Apoyo de Respiro para Cuidadores de Ancianos que ofrecemos desde SERDOMAS para los familiares supone una gran ayuda para los cuidadores, ya que consideramos muy importante para las familias tener unos días de descanso y tranquilidad en los que sabes que la persona mayor está tranquila, bien atendida, bajo la supervisión de expertos cuidadores profesionales que trabajan las 24 horas por su salud y su bienestar.

Cuando los cuidadores se ven sobrecargados por toda la responsabilidad que conlleva cuidar a personas dependientes o personas con demencia, sin tomarse un respiro para ellos mismos, puede producirse lo que se conoce como el sindrome del cuidador quemado.

En nuestra opinión, aunque en ocasiones muchos cuidadores se sienten culpables por dejar a sus familiares con personas ajenas, en muchos casos es lo mejor que se puede hacer por su ser querido, porque el cuidador también necesita descansar y cuidar de sí mismo, coger fuerzas y atenderle como es debido el resto del año.

«Y en ningún caso es aconsejable cuidar a un familiar durante todo el año.

Uno de los principales problemas que nos encontramos a la hora de decidir contratar a un cuidador profesional puede ser que la persona cuidada no quiera disponer de nadie ajeno a su entorno. En este sentido es importante recalcar las ventajas que supone tanto para él como para el cuidador familiar:

Beneficios del programa de respiro familiar

La contratación de este tipo de servicio es beneficiosa tanto para el cuidador como para la persona cuidada.

Al cuidador le permite:

  • Disfrutar de tiempo de descanso, ocio y tiempo libre.
  • Sustituir su rol como cuidador de forma temporal.
  • Atender facetas de la vida personal, laboral que a menudo quedan aparcadas y olvidadas.
  • Deshacerse del estrés y del cansancio acumulado.
  • Solucionar o superar momentos personales de dificultad en la atención del familiar.
  • Evitar la ansiedad que puede generar el tener que pasar por una situación complicada y, a la vez, estar pendientes de los cuidados.

A la persona cuidada le beneficia porque:

  • Recibe atención profesional e individualizada.
  • Accede a terapias y tratamientos a los que a lo mejor, no podría en su entorno familiar.
  • Participa en ejercicios y actividades poco habituales en su vida diaria.
  • Queda asegurada la continuidad de sus cuidados, y una atención adecuada, durante los períodos de descanso o dificultad del cuidador familiar.

¿Qué finalidad perseguimos con el programa de respiro familiar?

Nuestra finalidad es conseguir la máxima estabilidad familiar posible, permitiendo que las personas con Alzheimer ó en situación de Dependencia puedan continuar viviendo en su hogar. De esta forma se evita que durante los periodos en los que el cuidador familiar no puede hacerse cargo de la persona cuidada, sufran un retroceso o pérdida de calidad en su atención y en los cuidados recibidos.

«Nuestro objetivo principal es apoyar y servir de soporte a las familias cuidadoras.»

¿Cuál es el objetivo del programa de respiro familiar?

  • Facilitamos el descanso de la carga que, a veces, supone el cuidado de un familiar
  • Mantener la integridad y la estabilidad familiar, proporcionando apoyo emocional para el cuidador familiar e intentando prevenir situaciones de crisis y ansiedad.
  • Aliviar la sobrecarga física, psíquica y emocional del cuidador familiar
  • Favorecer la permanencia en el entono habitual de la persona cuidada, retrasando en lo posible el ingreso en una residencia.
  • Proporcionar al cuidador familiar la posibilidad de continuar con su vida social, familiar y laboral.

Si desea disponer de tiempo para usted, evitando así los síntomas del estres del cuidador, no dude en ponerse en contacto con nosotros. Disponemos de personal altamente cualificado y con experiencia en el cuidado de personas mayores y con Alzheimer. De manera que pueda usted pasar tiempo libre para ocuparse de su ocio y descansar.

La contratación del programa de respiro familiar no es sinónimo de abandono, desinterés o egoísmo, sino de descanso, ayuda, apoyo, alivio y bienestar. Es lo que cuidadores y los cuidados se merecen y necesitan.

El 75 % de los cuidadores familiares de personas mayores o enfermos de Alzheimer tiene problemas de depresión, ansiedad, estrés. Por esa razón es crucial que el cuidador también se preocupe por sí mismo, que tenga momentos de descanso, que sepa delegar, pedir ayuda, que todos los días tenga un rato para él/ella, y todo eso no debe producirle sentimientos negativos, de culpabilidad o de egoísmo.

Historia sensorial para el Alzheimer

Historia sensorial para el Alzheimer

Historia sensorial para el Alzheimer. La memoria sensorial es la última que se pierde. Si esto es así, y parece que sí, debemos seguir estimulándola hasta el último momento cuando trabajamos con personas con demencia.

Hay muchos recursos para trabajar la estimulación sensorial en personas con deterioro cognitivo, ya que la primera entrada al conectar con el exterior es la sensación. Estimular a través de los sentidos, facilita la conexión con el mundo, que en las demencias avanzadas, se ve tan deteriorada.

Cesto de tesoros

La estimulación sensorial es una de las intervenciones llamadas “no farmacológicas” en demencias, que consiste en una serie de técnicas y ejercicios que producen la activación de los sentidos a través de estímulos que se presentan. Al favorecer la entrada de esa información al sistema nervioso, la persona elabora sensaciones y percepciones, lo que provoca respuestas emocionales que favorecen esa conexión con el mundo mencionada y por tanto, la comunicación, que quizá de otra forma, ya no se obtenga. Las emociones asociadas de bienestar pueden redundar en una mayor tranquilidad en la persona y por tanto, en la reducción de síntomas conductuales como la agitación.

Podemos usar una sala Snoezelen, pero si no disponemos ni de espacio, ni de presupuesto, podemos lograr estimular sensorialmente de otras formas, mucho más modestas, pero también muy efectivas. En una sesión de estimulación sensorial podemos usar diferentes materiales, como los paneles, las mantas, los libros o los aros sensoriales, las cestas de tesoros, los sacos sensoriales, los delantales sensoriales, los cilindros de sonido, botes de sabores y de olores, instrumentos de masaje, instrumentos musicales y música, etc.

Sala Snoezelen

Y un recurso maravilloso, que muy poca gente conoce, es la “historia sensorial” para el Alzheimer. Para elaborar una historia sensorial para el Alzheimer, debemos de recopilar información de la vida de esa persona si es posible, a través de lo que él o ella misma nos pueda contar y a través de sus familiares.

Debemos de conocer elementos de cada uno de los sistemas sensoriales.

  • Visual: Elaborar una caja de recuerdos con cosas que le gustase mirar, como por ejemplo, una puesta de sol, un jardín de flores, sus joyas, el collar de su mascota, y otros objetos significativos, fotos personales,…
  • Auditivo: Qué música le gustaba, canciones que fueran significativas, sonidos que le gustasen (ej. el sonido del mar, el crujir de las ascuas), el sonido de un instrumento que tocase,…
  • Vestibular: Qué movimientos le gustaban, como algún baile, mecerse,…
  • Táctil: Qué texturas le gustaban, por ejemplo, la lana, las cuentas de un rosario, meter las manos en las legumbres, que le dieran un masaje en alguna zona de su cuerpo, una prenda personal,…

olfativo

  • Olfativo: Qué olores le gustaban como su colonia favorita, o la crema que le ponía a su bebé o el aftershave de su padre. El olor de su flor favorita o de algún alimento, como el café, el pan, algún caldo,…
  • Gustativo: Qué le encantaba comer, por ejemplo, frutas que le gustasen, su postre favorito, una textura determinada en los alimentos,…

De esta manera, la estimulación que hagamos con esta herramienta, no sólo potenciará los sentidos, sino que estimularemos la memoria emocional asociada a ellos, con emociones mucho más positivas que si estimulamos con objetos que no tienen, a priori, una historia sensorial detrás.

Un ejemplo de historia sensorial

A modo de ejemplo, voy a elaborar la historia sensorial, que para mí, ahora mismo sería significativa.

A nivel visual, me encantaría ver imágenes del atardecer, del fondo marino y del espacio, un cuadro de arena, una lámpara de lava, las fotos de mis hijos de pequeños, mi gato Ronchi, mi alianza, la cadena que me regaló mi madre cuando era bebé y un vídeo de un concierto de Pink Floyd cantando Confortably Numb.

EL TUBO DE ENSAYOS : ¡Orbeez! ¡Bolitas de gel!

Orbeez

A nivel táctil, me gusta tocar la arena mágica, la pasta cocida y recién lavada, las orbeez, un pijama de raso, unas sábanas de coralina, un collar de bolas, el aire del ventilador en mi cara, los peluches suaves, un masaje en las manos, mantas sensoriales.

A nivel auditivo, me encanta el sonido de las olas, mi canción favorita “Dust in the wind” de Kansas, la canción del baile de mi boda “Silent Lucidity” de Queensryche, el tamborileo de los dedos en una mesa, la guitarra clásica, el sonido de la lluvia, la nana que le cantaba a mis hijos de Estrellita dónde estás.

A nivel vestibular, me encanta el mecer de los abrazos largos y mecer a un bebé.

A nivel olfativo, me gustaría oler la colonia Nenuco que le ponía a mis hijos o la de coco que le gusta a mi hija, la sopa de picadillo, el olor del chocolate caliente y el de las palomitas, la hierbabuena, el suavizante Flor azul y la crema de manos de flor de cerezo.

Hierbabuena, beneficios, usos y contraindicaciones - Ecocosas

Hierbabuena

A nivel gustativo, me encantaría el sabor del coco rallado, el de los plátanos, un petit de fresa, el chocolate, los bocaditos de limón y las natillas con canela y galleta, la crema de las croquetas, el colacao, la tortilla de patatas y las patatas fritas con sabor a kétchup. Como textura, me encantan las mouses.

Será mucho más difícil poderme ofrecer estos estímulos, pero desde luego, el terapeuta que lo consiga, me hará la mujer más feliz del mundo.

 

 

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** Las mantas sensoriales ayudan ante la pérdida de memoria, demencia, Alzheimer permitiendo mejorar poco a poco las habilidades motoras.