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Cómo pueden los perros ayudar a las personas con Alzheimer

Cómo pueden los perros ayudar a las personas con Alzheimer

Noticias, Vida con Alzheimer: Cuidado, Conocimiento y Esperanza

El perro es el mejor amigo del hombre y además puede ser el mejor apoyo para una persona que padece Alzheimer. Vemos algunas de las cualidades de nuestras mascotas más leales, capaces de marcar una gran diferencia en el cuidado de pacientes con demencia.

Diversos estudios y la experiencia de varias asociaciones que tratan a pacientes con este deterioro de las capacidades mentales avalan los beneficios positivos que nuestras mascotas pueden tener sobre estos pacientes.

Los perros ayudan a quienes sufren de Alzheimer a mantener sus rutinas de alimentación, sueño, ejercicio y relaciones sociales. Además, pueden incluso recordarles que no se olviden de tomar sus medicinas o aportarles la confianza necesaria para afrontar nuevos retos.

Al igual que los perros que sirven como apoyo a personas con ceguera o con discapacidades físicas, estos animales pueden ser muy útiles para quienes, como resultado de esta enfermedad degenerativa han perdido la motivación y la confianza para llevar a cabo ciertas actividades e incluso la noción de cómo realizar algunas de las más básicas, como pueden ser alimentarse, hidratarse o la higiene personal.

 

Cinco ventajas de tener mascotas para las personas mayores

  1.  Estimula la actividad física: contar con un compañero peludo, especialmente si es un perro, contribuye a fomentar el ejercicio gracias a los paseos y juegos diarios que requieren estos animales. Hay que estudiar qué raza de perro encaja más con el estilo de vida y capacidades de la persona para que puedan convertirse en grandes compañeros. Por ejemplo, los cachorros tienen mucha más energía que perros más mayores y hay razas con caracteres más tranquilos que se adaptan mejor a una vida más casera
  2. Disminuye la sensación de soledad: compartir el día a día con una mascota proporciona mucha compañía, ayudando a mitigar el síndrome del nido vacío que afecta a muchos de nuestros mayores cuando los hijos abandonan el hogar. Además, en el caso de los perros, salir con ellos a pasear es una actividad que permite socializar y relacionarse con otras personas, consiguiendo así compañía tanto dentro como fuera de casa.
  3. Son el mejor medicamento para la tristeza y la depresión: está demostrado que convivir con una mascota reduce la sensación de tristeza y depresión en las personas mayores. Volver a sentirse útiles al cuidar de un animal es un gran aliciente para ellas, ya que muchas veces se sienten apartadas y poco necesarias. Una mascota requiere atención y cuidados pero, en este caso, un mayor que cuida un animal cuida también de sí mismo
  4. Velan por la seguridad de su amo: las personas mayores con alguna limitación de sus capacidades corren un riesgo añadido en su seguridad. En este caso, los perros entrenados pueden ser de gran ayuda, ya que pueden dar una señal de alerta si se da determinada situación (suena el teléfono, algo se quema, el dueño se encuentra en peligro e, incluso, en algunos casos, detectar enfermedades)?
  5. Reducen el estrés: no importa el tipo de mascota ni el estado de salud del amo, todas tienen efectos positivos en el estrés de los dueños. Ya sea observando nadar los peces, escuchando el ronroneo de un gato o el piar de los pájaros, los niveles de ansiedad y estrés se reducen y ayudan a contribuir a la sensación de bienestar.

Tener un amigo peludo en casa es una decisión que debe meditarse y ser tomada con todas las consecuencias y con el asesoramiento de un experto. El cariño de los animales reforzará la salud y autoestima de nuestros mayores, convirtiéndolos en compañeros inseparables durante mucho tiempo.

 

Y si te lo estás empezando a plantear, te recomendamos este sitio donde además de ser beneficioso para tí, lo es también para el peludo :-)

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10 signos de alarma para la detección precoz del Alzheimer

10 signos de alarma para la detección precoz del Alzheimer

Noticias, Vida con Alzheimer: Cuidado, Conocimiento y Esperanza

El comparador de seguros de salud Acierto.com ha publicado su último informe en el que no solo revela un incremento en el número de diagnósticos del Alzheimer, sino también cómo afecta esta patología a familiares y cuidadores. Es importante detectar cuanto antes los signos que alertan sobre el inicio de esta enfermedad, advierten desde esta plataforma online.  

Los cambios en la conducta y el comportamiento son, junto al deterioro de la memoria y de la capacidad cognitiva, las muestras más evidentes de la presencia de Alzheimer

 

Los afectados por Alzheimer se muestran decaídos, tristes, desorientados… El Alzheimer se hace visible a través de diferentes conductas y emociones, pero por desgracia, el 80% de los casos leves aún no han sido diagnosticados. Según los datos recabados, se estima que en España hay unos 800.000 afectados por esta patología neurodegenerativa que supone el 41% de los dependientes. Un punto en el que el diagnóstico resulta clave, ya que conocer a tiempo en qué situación se encuentra el paciente permite trazar un plan de actuación en las primeras fases de la enfermedad. El deterioro cognitivo es el síntoma más inmediato y el que más alarma al paciente: es la principal causa de consulta neurológica entre las personas mayores de 65 años. Es ese momento en el que una persona se vuelve olvidadiza, comienza a sufrir “despistes” y pérdidas de memoria. Pero es un síntoma común a la demencia y de otros posibles problemas neurológicos.  

 

En todo caso, existe un decálogo de “signos de alarma” que funcionan como referencia:

  1. Cambios de memoria que dificultan la vida cotidiana: no es un simple olvido, es necesitar que se repita constantemente una información que no se logra retener.
  2. Dificultad para planificar o resolver problemas: problemas sencillos del día a día, como seguir una receta de cocina.
  3. Dificultad para desempeñar tareas habituales en la casa, en el trabajo o en su tiempo libre: a una persona afectada de Alzheimer le cuesta, por ejemplo, aprender las reglas de un juego.
  4. Desorientación: hay un desajuste cognitivo respecto al tiempo y el espacio. Hay ciertas lagunas en este sentido para el enfermo, que puede no recordar cómo ha llegado hasta un lugar o no saber en qué día vive.
  5. Dificultad para comprender imágenes visuales y cómo objetos se relacionan uno al otro en el ambiente: les impide reconocer colores, leer o calcular distancias.
  6. Problemas con el uso de palabras en el habla o en la escritura: les cuesta recordar algunas palabras y seguir el hilo de una conversación. Repetir muchas veces lo mismo es otro síntoma, en este sentido.
  7. Colocación de objetos fuera de lugar y la falta de habilidad para volver sobre sus pasos: les cuesta reconstruir lo que acaba de pasar y recordar dónde han dejado un objeto; normalmente porque la falta de memoria les hace dejarlo en un lugar distinto al habitual.
  8. Dificultad en la toma de decisiones: también pueden experimentar cambios de juicio y de comportamiento.
  9. Afectados y retraídos: disminuye su actividad, se vuelven cada vez más pasivos en todos los ámbitos de su vida.
  10. Cambia su manera de ser: pueden enfadarse con más frecuencia, sentir ansiedad, temor y otras emociones negativas.

 

Cómo se comporta un enfermo de Alzheimer

Los cambios en la conducta y el comportamiento son, junto al deterioro de la memoria y de la capacidad cognitiva, las muestras más evidentes de la presencia de esta enfermedad degenerativa. El cambio de comportamiento del enfermo, se achaca a la muerte de las células cerebrales provocando que parezca otra persona. El cerebro no es capaz de funcionar bien, por lo que el enfermo actúa de una manera inusitada. Por otra parte, existen otro tipo de de señales en relación al comportamiento del enfermo como deambular constantemente, malinterpretar lo que se ve y se escucha, enfadarse o irritarse con mucha facilidad, creer que sus cosas han sido escondidas o incluso actuar con violencia física y comportamientos sexuales inapropiados. El Alzheimer también afecta al estado de ánimo del enfermo, mostrándose, con frecuencia, similar al de una persona afectada de depresión: suelen mostrar falta de interés en las cosas y tristeza. También ansiedad, miedo al salir de su zona de confort o cambiar una rutina, y estrés.

 

¿Hay alguna forma de prevenirlo?

Una vida saludable puede ayudar a reducir hasta en un 40% los casos de Alzheimer. Los hábitos que se han de incorporar al día a día para poder disfrutar de un envejecimiento con salud son:

  • Actividad física: ayuda al buen mantenimiento de la función cognitiva y, por tanto, puede ayudar a retrasar la aparición de la enfermedad.
  • Actividad social: una buena función cerebral también depende de una autoestima alta. Esta está directamente relacionada con la sensación de permanencia al grupo y con los vínculos sociales y afectivos.
  • Actividad mental: ni más ni menos, utilizar el cerebro lo máximo posible para asegurar una correcta función cognitiva por más tiempo.
  • Prevención del riesgo cardiovascular: además de agravar los síntomas, los riesgos cardiovasculares pueden ser responsables, en parte, del deterioro mental.
  • Buena alimentación: básicamente, mediterránea, por ser rica en antioxidantes, vitamina C y E y omega 3. El pescado es especialmente importante. Según algunos estudios, reduce en un 60% el riesgo de padecer Alzheimer, si se consume al menos una vez a la semana.
  • Fomentar la reserva motivacional: tristeza y deterioro cognitivo pueden ir de la mano. Es importante evitar etapas prolongadas de bajo estado anímico y resolverlas.

8 de cada 10 encuestados afirma que son los familiares los que más ayudan a las personas con Alzheimer

 

La labor del cuidador familiar, fundamental

Y es que 8 de cada 10 encuestados afirma que son los familiares los que más ayudan a las personas con Alzheimer y demencias en general. Le siguen las asociaciones y las empresas. Respecto a los organismos públicos, más de la mitad opina que su apoyo es insuficiente. Asimismo, los familiares de estos pacientes suelen solicitar más servicios de ayuda a domicilio. Y no es de extrañar si tenemos en cuenta la sobrecarga física y emocional que el cuidador soporta a diario. Un punto en el que el seguro de salud puede constituir un buen apoyo. Ahora bien, debe contar con las coberturas apropiadas y son muy pocos los seguros que cubren el Alzheimer y, en este caso, estaríamos hablando de un seguro específico contra enfermedades graves, contratado previamente al diagnóstico de la enfermedad. Además, habría que tener en cuenta el límite de edad.  

 

 

Si crees que esta es la foto de una mujer anciana, mira de nuevo

Si crees que esta es la foto de una mujer anciana, mira de nuevo

Personas Mayores

Si crees que esta es la foto de una mujer anciana, mira de nuevo. El ilustrador y artista digital «Stone House» es realmente único. Empleando programas informáticos ha cautivado a millones de personas con su trabajo.

El artista surcoreano logra capturar los mejores detalles en su arte. Uno de sus trabajos más impresionantes es una serie de retratos en cuatro minutos, que sigue la vida de una mujer desde el nacimiento hasta el final de su vida.

Debo decir que hemos quedado impresionados por su proyecto por cómo logra unificar el viaje del individuo, desde el momento en que era un bebé hasta su última etapa llena de arrugas y canas.

Mira el vídeo de abajo y disfruta de la maravillosa evolución de la vida.

Cambio de PIA en Dependencia

Cambio de PIA en Dependencia

Ley de Dependencia en Madrid: Todo sobre Ayudas, Trámites y Cuidados para Personas Mayores

Para realizar el cambio de Pia en Dependencia, la persona dependiente, o su representante, bien sea para cambiar el servicio de atención o la prestación económica que recibe, deberá solicitar la revisión de su Programa Individual de Atención (PIA). 

La modificación del PIA debe estar motivada por una variación en las condiciones de salud o del entorno del solicitante, que aconsejen el cambio del recurso asignado y no podrá realizarse hasta transcurridos seis meses desde la fecha en que se dictó la resolución del grado de dependencia.

La revisión del Programa Individual de Atención, (PIA), debe realizarse a través de los servicios sociales municipales correspondientes. El PIA también podrá ser revisado de oficio cuando se disponga de un recurso más adecuado, por traslado a la Comunidad Autónoma de Madrid desde otra Comunidad Autónoma o por otras circunstancias que aconsejen  su revisión. También puede ponerse en contacto con nosotros y le ayudamos en su gestión. 

Si desea que le ayudemos con el procedimiento de cambio de PIA, rellene el siguiente formulario. 

 

Motivos por los que realizar un cambio de PIA

Esta revisión se puede hacer de Oficio por la Dirección General competente por los distintos motivos:

  • Cuando se produzca una revisión del grado o nivel de dependencia reconocido, siempre que esta implique una modificación de las prestaciones y/o servicios recibidos.
  • Cuando se disponga de un recurso más adecuado para el beneficiario.
  • Por traslado de residencia a la Comunidad de Madrid desde otra comunidad autónoma.
  • Cuando existan circunstancias motivadas que aconsejen su revisión.
  • Se podrá revisar el Programa Individual de Atención con la periodicidad que determine la Dirección General competente en materia de dependencia y conforme a los planes de actuación que se puedan establecer.

En el caso que dicha revisión sea por parte del interesado o su representante, no podrá realizarse hasta trascurrido 6 meses desde la fecha que se dictó la resolución del grado de Dependencia donde ya habían elegido el servicio que más le interesaba.

Disconformidad

En el caso de recibir la resolución y no estar conforme con ella se puede realizar un recurso al alza en el plazo de un mes desde la fecha de resolución. Esta presentación de recurso no suspenderá el procedimiento del servicio o prestación reconocido.

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La Dependencia en España

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Dependencia Moderada

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Dependencia Severa

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Gran Dependencia

Síndrome del pie diabético

Síndrome del pie diabético

Cuidadores

Ser una persona diabética tiene sus complicaciones. El síndrome del pie diabético se produce porque los vasos sanguíneos se hacen más estrechos a causa de la diabetes. Con ello, se reduce el flujo sanguíneo y los nervios se deterioran afectando a la sensibilidad y anatomía del pie.

Queremos dar un enfoque integral por un equipo clínico multidisciplinar, con el objetivo de proporcionar información al paciente sobre la prevención y el cuidado de las úlceras de pie diabético.

Las úlceras de pie diabético son la primera causa de hospitalización de personas con diabetes, y la amputación (mayor o menor) es la principal complicación, cuya relación con una úlcera es del 85%. Sin embargo, es posible una curación completa en aproximadamente un 90% de todas las úlceras mediante una atención adecuada, basada en un enfoque multidisciplinar.

Una persona con diabetes debe tener especial cuidado con sus pies. Las causas para detectar un pie diabético son la falta de sensibilidad en el pie y la insuficiencia sanguínea (enfermedad vascular perférica). Asimismo, se debe tener especial atención a las heridas infectadas toda vez pueden empeorar y no darse cuenta el enfermo.

El síndrome del pie diabético

Nuestros pies están sometidos a un trabajo continuo, soportan el peso del cuerpo y van encerrados en el calzado. Para su buen funcionamiento, los pies necesitan una adecuada circulación sanguínea, percibir muy bien las sensaciones (el tacto, el dolor, la temperatura...), y tener un correcto apoyo al caminar. Cuando se trata de los pies de una persona con diabetes, pueden existir ciertas complicaciones. Habitualmente, y como consecuencia de la misma diabetes, los vasos sanguíneos se hacen más estrechos, reduciendo el flujo sanguíneo y los nervios se deterioran, disminuyendo la sensibilidad y alterando la anatomía del pie.

Esto, a grandes rasgos, se conoce como síndrome del pie diabético y predispone a padecer heridas o úlceras que, junto a otros factores de riesgo que veremos más adelante, serán de lenta y difícil curación.

Hay que tener mucho cuidado con las úlceras en un pie diabético toda vez las personas con diabetes tienen un sistema inmunitario débil. La falta de sensibilidad en el pie enmascara el dolor por lo que hay que estar en alerta a posibles síntomas de infección. Si no se detectara con antelación puede llegar a infecciones graves provocando la gangrena.

La Fundación para la Diabetes y PacientesyCuidadores.com han lanzado una guía titulada “Úlceras de Pie Diabético: prevención, cuidado y tratamiento”. Se trata de una herramienta para fomentar el autocuidado, siguiendo los consejos de los expertos, ya que mantener unas pautas de prevención específicas es fundamental para evitar este tipo de lesiones y/o minimizar sus complicaciones.

Desde un punto de vista didáctico y ameno, la guía realiza una recorrido por los cuidados preventivos que se deben seguir en casa, los factores de riesgo, las pruebas diagnósticas o los diferentes tratamientos que existen en la actualidad, dando respuesta a las inquietudes que pueda tener cualquier persona diabética ante esta patología.

Todos los textos de la publicación han sido desarrollados y revisados por reconocidos profesionales clínicos en este ámbito, como son el Dr. Prof. José Luis Lázaro Martínez (Jefe de la Unidad de Pie Diabético de la Clínica Universitaria de Podología de la Universidad Complutense de Madrid), el Dr. Robert J. Snyder (Director Médico del Centro de Cuidado de Heridas del Hospital Universitario de Tamarac, Florida) y el Dr. José Ramón Calle (Dr. en Medicina, y Especialista Endocrino en el Hospital Clínico San Carlos de Madrid).

Desde Serdomas te recomendamos que cualquier duda o sintomatología parecida se la comunique al médico. Un diagnóstico precoz es muy importante. Si su médico de familia observa una úlcera o considera que tiene un pie de alto riesgo lo remitirá al especilista.

 

Productos recomendados

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Actividades para personas mayores

Actividades para personas mayores

Cuidadores, Envejecimiento, Vida con Alzheimer: Cuidado, Conocimiento y Esperanza

Hoy en día la esperanza de vida en nuestro país ha aumentado de manera considerable y con ello aumentan los problemas de salud asociados a la tercera edad. Para que el envejecimiento de las personas se viva de la mejor forma posible es necesario vivir de una forma saludable esta nueva etapa.

 

Conforme envejecemos, sufrimos un proceso de deterioro generalizado en el que, por diferentes procesos, nuestros tejidos se van degenerando. Esta degeneración depende de factores relacionados con lo biológico, ambiental, social, familiar y, de manera especial, con el grado de estimulación.

 

Actividades para personas mayores: ¿Qué tipo de actividades es recomendable que realicen las personas mayores?

Incluso en la vejez el cerebro continúa formando neuronas nuevas, que son las encargadas de transmitir la información.

Por eso recomienda buscar desafíos mentales y situaciones novedosas tan a menudo como sea posible. Desde relacionarse con personas nuevas, adquirir nuevos conocimientos como el aprendizaje de un idioma, o visitar lugares en los que nunca antes habíamos estado. La novedad y la variedad ayudan a mantener activo el cerebro y preservar la capacidad intelectual.

Los ejercicios que proponemos tienen varios objetivos. Algunos de ellos van dirigidos al mantenimiento o mejora de la motricidad manual, además fomentan la creatividad y aumentan la autoestima.

Y por otro lado proponemos una serie de actividades para mejorar o mantener la capacidad mental mediante la estimulación de funciones como la memoria, la atención o el lenguaje.

 

1- Elaboración de pulseras, collares, pendientes, etc. con el uso de abalorios

Siguiendo un modelo establecido o diseñando uno propio se pueden confeccionar diferentes piezas de adorno. Este ejercicio fomenta la concentración y atención en una actividad, además de contribuir a la creatividad y mantenimiento de la destreza manual.

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2- Pintar

Esta actividad puede ser muy variada, desde pintar mandalas o colorear figuras, hasta realizar cuadros sobre lienzo o en diferentes superficies como azulejos. Este ejercicio potencia la agilidad manual y de nuevo contribuye a mantener la atención y concentración. Además fomenta la autoestima y autosatisfacción.

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3- Labores para la motricidad manual

Diferentes labores como el macramé, ganchillo, punto, encaje de bolillos, etc. Todas estas actividades contribuyen a mejorar la motricidad manual, la agudeza visual y la capacidad de mantener la atención.

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4- Plastilina para hacer figuras

El uso de plastelina para la elaboración de figuras favorece el movimiento y la articulación de las manos y los dedos. Además de contribuir a la autoestima y reforzar el sentimiento de superación personal.

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5- Realizar puzles

De nuevo esta actividad permite elegir el grado de dificultad que se quiere emplear. Ayuda a mantener el reconocimiento táctil a través de las piezas y favorece la concentración así como la observación.

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6- Cada oveja con su pareja

Este juego consiste en agrupar todos los elementos de una misma categoría que se presentan mezclados encima de una mesa.

Los objetos a utilizar pueden ser muy variados, desde legumbres (en este caso se pueden mezclar lentejas, garbanzos y judías para posteriormente separarlas en su categoría correspondiente), botones de diferentes tamaños o colores, las cartas de una baraja, etc.

Este ejercicio contribuye a mantener la capacidad intelectual de la persona, así como la movilidad de los dedos y las manos. Y también facilita la coordinación viso-manual.

 

7- Palabras encadenadas

Esta actividad consiste en ir encadenando palabras de tal forma que la última sílaba de una palabra sea el comienzo de la siguiente.

Por ejemplo: me-sa, sa-le-ro, ro-pa, pa-ti-ne-te, y así sucesivamente. Esta actividad se puede realizar de forma individual o en grupo, en el que cada persona dice o escribe una palabra. Ayuda mantener y fomentar capacidades como la memoria, el lenguaje o el razonamiento lógico.

8- Lectura y comentario de textos

Se realiza una lectura comprensiva de una noticia, o un capítulo de un libro. Posteriormente se realiza un resumen de lo leído o se responde a una serie de preguntas sobre el mismo.

Fomenta la memoria y la comunicación verbal. Además mantiene la atención y concentración.

9- Adivinar qué es

Para realizar este juego es necesario un grupo de personas. Se esconde un objeto en una bolsa o bajo una tela y la persona debe describirlo mediante el tacto.

El resto de los participantes tienen la tarea de adivinar de qué objeto se trata. Contribuye a ejercitar el lenguaje, la memoria táctil y la comunicación verbal.

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10- Descripción de recorridos

La persona tiene que explicar al oyente o grupo el recorrido que realiza por ejemplo para ir a comprar el pan, y todos los obstáculos, personas o particularidades que se encuentra en el camino. Potencia el reconocimiento y la orientación espacial, además de fomentar capacidades cognitivas como la memoria y la atención.

 

11- Quién es quién

Para realizar este juego es necesario un grupo de personas. Se trata de reconocer quién es sólo por la voz. Uno de los miembros del grupo se tapa los ojos y el resto se pone en círculo. Uno dirá una palabra previamente elegida y la persona que tiene los ojos tapados tendrá que adivinar quién es. Si con una palabra no lo consigue la otra persona continuará diciendo otra palabra, y así hasta que lo identifique. Este ejercicio potencia las funcionen auditivas mediante el reconocimiento e identificación de estímulos sonoros.

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12- Veo veo

Este juego clásico también puede servir para mantener y fomentar diferentes capacidades cognitivas. Uno de los miembros del grupo elige un objeto diciendo la letra por la que empieza. Los demás participantes van diciendo posibles objetos hasta que lo identifican. La persona que elige el objeto puede dar pistas e informar sobre el lugar de la sala en el que se encuentra si los compañeros no consiguen adivinarlo. Este ejercicio estimula la memoria, la concentración visual así como la comunicación verbal.

13- Al compás

Para realizar esta actividad también son necesarias un grupo de personas. Uno de los miembros realiza una secuencia de sonidos bien dando golpes sobre la mesa o con algún objeto y los demás tienen que repetir la misma secuencia y con el mismo ritmo. Esta actividad potencia la agudeza auditiva, y la atención a través del reconocimiento de estímulos. Además contribuye a mantener y mejorar la memoria a corto plazo.

 

14- Formar palabras

Se presentan un conjunto de letras y la persona tiene que formar tantas palabras con significado como pueda en un periodo determinado de tiempo. Esta actividad fomenta capacidades como la memoria, el lenguaje o la observación.

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15- Realizar pasatiempos

Crucigramas, sopas de letras, sudokus, etc. Existen diversas actividades con diferentes grados de dificultad. Contribuyen a mantener y mejorar el léxico, la memoria y la concentración. Además favorece el pensamiento lógico y la agudeza visual.

 

16- ¿A qué huele?

Este ejercicio consiste en poner una serie de objetos y sustancias en diferentes recipientes, por ejemplo jabón, manzanilla, una rosa, etc. se le tapan los ojos a la persona y deberá averiguar qué objeto es a través del aroma que desprende.

Este ejercicio potencia el reconocimiento e identificación a través de la capacidad olfativa. Fomenta la memoria y la concentración.

 

17- Recordar y describir imágenes

Se presenta una imagen de un paisaje o persona durante unos segundos. La persona deberá retener en ese tiempo el mayor número de detalles posible porque posteriormente tendrá que describir todo lo que recuerde de la imagen. Esta actividad fomenta la capacidad visual, la memoria y concentración.

 

¿Conoces más juegos que se puedan hacer con personas mayores?